小儿感冒发烧及咳嗽的推拿手法
开天门

   小儿推拿方法名。又名推攒竹。由小儿两眉头之间向上直推至额上前发际处。《保赤推拿法》：“先从眉心向额上，推二十四数，谓之开天门。”有发汗解表、开窍醒神等作用。用治感冒，头痛，惊风等症。

推坎宫

基本概述坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫或分推坎宫。手法:用拇指从眉心向眉梢作分推。效用：外感发热，以及一般杂症，均可用之。

基本简介主要作用是通过对肢体或穴位和按摩,达到疏通经络,活血化瘀的作用。一般100次左右。

运太阳

眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽有一个凹陷处，这就是太阳穴。用两大拇指推运，称推太阳或运太阳。孩子脏腑娇嫩，肌肤柔嫩，皮肤疏松，一不注意保暖就会感冒。孩子感冒发烧是常衣的事，但感冒时，孩子真是难受得很，这时运太阳就可以缓解这些痛苦。运太阳还可以治疗孩子的惊风、头痛、目赤等症。操作：使受术者仰卧或坐立，用两大拇指同时在太阳穴上不断转运，向耳侧转为凉为泻，向眼侧转为热为补。

说明：泻法治外感，补法治内伤，临症效果，泻法胜于补法。一般以1～2分钟为宜。

按揉外劳宫   

穴位：外劳宫（外劳）

位置：手背中央与内劳宫相对处。

操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。

主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。

运内八卦

“内八卦”在手掌面，以掌心为圆心，以掌心到中指掌指关节横纹处距离的约2/3为半径，所画的圆周。（注：“掌指关节”即掌骨与指骨之间形成的关节）

运内八卦：用拇指罗纹面着力，在孩子内八卦作环形推运。

手大拇指面从“亁卦”起运到“兑卦”，成一圆周形。（顺时针方向）。

     右手：与左手方向相反，方法相同。

效用：呕吐、安神、发汗、清热。

次数：一般以100～200次为宜。

板门

  板门，推拿穴位名。又称版门。（1）位于手掌大鱼际处。（2）位于掌面远心腕横纹上大小鱼际之间。治气促，气痛，呕胀，小肠寒气等。100～200次。

分阴阳法

穴位：在手腕上部两旁，挠侧为阳池，尺侧为阴池。

操作：使受术者手掌向上，用两手四指托在受术者手腕下面，将两大拇指各置受术者阴阳穴上，最后向两面外侧分开推。

效用：感冒咳嗽，寒热往来，腹胀便泄。

说明：虚证、寒证、阳穴宜多推，重推；反之则阴穴宜重推，多推。

次数：50～100次。

推三关法

穴位：从阳池起到曲池止（挠侧即大拇指侧）

操作：使受术者手掌向上，左手握住受术者腕部，右手四指分开叉在下臂上面，然后用大拇指自阳池推到曲池。

效用：腹痛便泄，食欲不振，四肢乏力，以及一切病后不易复原等症。

说明：本法属于温性，对于发热较重的患者，应少用或不用。（在些提出也是提醒各位家长，孩子发热时要避免用此手法）

三阴交

三阴交——这个穴位是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交会穴，故而得名。三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸（即除拇指外其余四个手指并起来的宽度）、胫骨后方凹陷处。该穴具有滋阴补肾、疏肝理气、健脾利湿、调合气血、通经活络等功能。一般100～200次左右。

按揉涌泉穴

涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。可起到引热下行的作用。顺时针、逆时针各100次。最后以拇指指甲各掐5次。

 推脊

沿脊柱两侧自椎穴推到长强穴（自上而下）手食、中指分开用指腹沿脊柱推 ，较大儿童和成人可双手食中指并拢或双拇沿脊柱推。20～30次.（如果发热比较高的话只采用推脊的手法，捏脊暂不采用）

  肺俞穴

  位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸

  经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。

  取穴方法：

  取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。受术者低头时脖子后突起最高的为大椎最后一节，自大椎后起为胸椎，数到第三节至第四节旁开二指（受术者二指宽）为此穴。

  主治疾病：

此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等，利用穴道指压疗法止痰、止咳。

按揉次数200次，日常保养50～100次。

足三里

足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。取受术者同身寸（采用受术者手指宽度取穴）。次数为100～200次。

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